06/08/2026
Tidur minimum 6 jam pada malam hari sebelum pelaksanaan donor darah merupakan syarat mutlak yang tidak boleh diabaikan begitu saja. Istirahat yang cukup sangat krusial sebelum donor guna memastikan tekanan darah, denyut nadi, dan kadar hemoglobin berada dalam rentang normal. Read more…